Penyebab Mata Berair Berlebihan dan Cara Mengatasinya

Firman dari Expediheal
12 Dec 2025  12:53
Penyebab Mata Berair Berlebihan dan Cara Mengatasinya

Dokter Spesialis Mata Penang - Mata berair itu sebenarnya adalah hal yang wajar terjadi pada tubuh kita. Air mata punya tugas buat bikin mata basah, membersihkan kotoran, dan melindungi mata supaya tidak sakit. Tapi kalau air matanya keluar terlalu banyak sampai mengganggu kegiatan Anda, itu tandanya ada yang tidak beres. Masalah ini jangan dianggap remeh. Bisa jadi ada gangguan di kelopak mata atau saluran air mata. Anda perlu tahu apa penyebabnya supaya mata bisa diobati.


Apa Saja Penyebab Mata Berair

Banyak hal yang bisa bikin air mata keluar terus. Penyebab yang paling sering itu karena iritasi. Iritasi ini bisa karena kena debu, asap rokok, polusi di jalan, atau kena angin kencang. Kalau mata merasa ada kotoran masuk, kelenjar air mata bakal keluarin air banyak buat dorong kotoran itu keluar. Biasanya ini cuma sebentar saja dan bakal sembuh kalau kotorannya sudah hilang.

Lalu ada juga karena alergi. Kalau Anda tidak cocok sama serbuk sari, bulu kucing, atau kosmetik, mata bisa jadi gatal dan merah. Air mata jadi keluar terus tidak berhenti. Biasanya orang yang alergi juga bakal bersin-bersin atau hidungnya berair.

Infeksi mata juga sering jadi penyebabnya. Contohnya sakit mata merah atau konjungtivitis. Ini karena ada bakteri atau virus masuk ke mata. Mata jadi merah dan perih sekali. Ada juga kejadian aneh, yaitu mata berair karena mata terlalu kering. Jadi karena mata Anda kering, tubuh malah bikin air mata lebih banyak buat membasahi mata.

Masalah lain adalah saluran air mata yang tersumbat. Kalau salurannya mampet, air mata tidak bisa masuk ke saluran pembuangan. Jadinya air mata tumpah keluar membasahi pipi. Ini sering terjadi sama bayi, tapi orang dewasa juga bisa kena kalau ada radang.


Pengaruh Lingkungan dan Kebiasaan

Tempat kita berada juga pengaruh ke mata. Kalau ruangan terlalu dingin karena AC, udara jadi kering. Banyak orang tidak sadar kalau pakai AC terus-terusan bikin mata cepat kering. Karena kering itu, mata jadi berair sebagai gantinya.

Kebiasaan melihat layar HP atau komputer lama-lama juga tidak bagus. Kalau kita fokus lihat layar, kita jadi jarang berkedip. Mata jadi kering. Nanti mata otomatis keluarin air buat melembapkan lagi. Mata juga bisa jadi pegal dan pandangan jadi agak kabur.

Pakai makeup di mata juga harus hati-hati. Maskara atau eyeliner kalau dipakai terlalu dekat mata bisa bikin iritasi. Kalau membersihkannya tidak bersih, sisa makeup bisa menyumbat lubang kecil di kelopak mata. Itu bisa bikin radang dan mata jadi berair.


Cara Mengatasi Masalah Mata Berair

Buat mengobati mata berair, Anda harus tahu dulu sebabnya apa. Kalau cuma karena iritasi biasa, coba bilas mata pakai air bersih. Atau bisa juga pakai kompres hangat di mata. Kompres hangat itu bagus buat melancarkan saluran air mata yang mampet. Jangan suka mengucek mata pakai tangan, nanti malah makin parah atau infeksi.

Baca juga Mengapa Mata Bisa Tiba-tiba Berbayang?

Kalau penyebabnya alergi, Anda harus menjauh dari debu atau hewan. Sprei kasur harus sering diganti biar bersih. Jangan pakai makeup dulu kalau mata masih berair. Kalau tidak sembuh juga, lebih baik periksa ke dokter mata biar dikasih obat yang pas.

Kalau saluran air mata tersumbat atau ada infeksi, harus ke dokter. Dokter nanti periksa saluran matanya. Kadang perlu tindakan dokter buat buka saluran air mata itu biar lancar lagi. Kalau diobati dari awal, mata Anda bisa selamat dan penglihatan tetap bagus.

Kalau Anda punya masalah mata yang berair terus dan butuh periksa lebih lanjut, berobat ke rumah sakit di Malaysia bisa jadi pilihan. Di sana dokternya bagus-bagus. Biar Anda tidak bingung mengurusnya, Anda bisa pakai Expediheal. Ini adalah layanan yang bantu pasien buat atur jadwal sama dokter spesialis mata di Penang, Kuala Lumpur, atau Melaka. Jadi lebih gampang dan praktis kalau pakai Expediheal.

Halo! Butuh bantuan rekomendasi rumah sakit/dokter, cek jadwal atau perkiraan biaya berobat ? Chat disini.